Sağlık

Sağlıklı bir toplum sağlıklı bireyler içerir, fiziksel sağlık kadar emin olun psikolojik sağlık da toplum için oldukça önemlidir. Bugün sizlerle psikoloji de kişilik bozukluklarını tanıyacağız. Emin olun psikolojik hastalıklara ülkemizde yeterince önem verilmiyor. Çoğu zaman hastaların veya hastalık belirtisi gösterenlerin deli damgası yememek adına uzman bir doktora başvurmadıkları gerçeği de...
Gebeliğiniz sırasında kordon kanı bankası tabirini duymuş ya da okumuş, yapmanız ya da düşünmeniz gereken bir şey olup olmadığını merak etmiş olabilirsiniz. Size bu konu hakkında biraz bilgi verelim. Bebeğin göbek kordonundaki kan, zengin bir kök hücre kaynağıdır. Tüm diğer hücreler bu kök hücrelerden ürer. Kordon kanı bankacılığı, doğumdan kısa bir...
Bebeğiniz doğduğu andan itibaren her türlü faaliyetin odak noktasıdır. Doktor veya hemşire yüzünü temizler. Düzgün nefes alabilsin diye, başı dışarı çıkar çıkmaz, ağzı ve burnu sıvılardan temizlenir. Solunum yolu temizlenirken, kalp atış hızı ve kan dolaşımı stetoskopla ya da göbek kordonunun nabzına bakarak kontrol edilir. Bütün yeni doğanlar birkaç dakika süreyle...
Evet sevgili bayanlar yaz mevsimi sona gerdi ve sonbahar ve kış mevsiminin korkulu rüyası grip maalesef ki kapımızı çaldı. Özellikle bünyesi zayıf olan kişilerin ve çocukların bu mevsimde gribe yakalanması kaçınılmaz. Grip kapınızı çalmadan ve sizi yatağa düşürmeden gerek beslenmenize gerekse yaşantınıza dikkat etmelisiniz. Dilerseniz uzmanların soğuk algınlığı için önerilerine...
Evet sevgili bayanlar, özellikle belli bir yaşın üstünde ki kadınlar da görülen ve halk lisanı ile kemik ermemesi “osteoporoz” bugün siziler için hazırladığım konumunun başlığı. Bir yaş ortalaması vermem gerekirse bayanlar da elli yaşın üstünde görülme sıklığında ciddi bir artış görülmekle beraber, bayanların bu yaştan sonra yaşam standartlarını düşürdüğünü söylemek...
Kadına uygulanan şiddet bence bütün topluma uygulanan şiddettir. Bir kadın toplumun temel parçası olduğu için geleceğin bireylerin yetişmesini sağlayan en değerli parçada ki problemler geleceğimizi tehlike altına almaktan başka bir şey olamaz.Aslında kadına şiddet daha doğmadan başlıyor. Anne karnındayken bebeğin cinsiyetinin belirlenmesi ve cinsiyet faktörünün kız bebek daha doğmadan üstünde...
Çoğunlukla bağımlılık dediğimiz zaman herkesin aklına sığara, madde ve alkol bağımlılığı geldiği oldukça üzücü. En az bunlar kadar tehlikeli olabilecek hatta tüm bu bağımlılıkları cazip gösterebilecek interneti belki de en zor bırakılan ve en tehlikeli bağımlılık diyebilirim. Üstelik maddi gücü ne olursa olsun günümüz de hemen hemen her evde bulunuyor...
Bronşit Nedir ? Bronşların iltihaplanmasına bronşit denir, iltihap denilen şey ise akciğerlerden bir parça alınarak mikroskop altında bakıldığı zaman orada bulunması gereken bir takım hücreler vardır. Bunlar akciğeri temizlemeye ve gelen mikrobu öldürmeye yararlar, ancak bir bronşit olduğu zaman orada bulunmaması gereken bir çok hücre o noktaya hücum ediyor. Bunun sebebi...
Depresyon ve Tipleri: Depresyon bir duygu durumu bozukluğudur, çökkünlük diye dilimizde tanımladığımız bir rahatsızlıktır. Kişinin mutsuz, üzgün hissetmesiyle karakterize bir rahatsızlık olarak tanımlanır. Depresyonun çeşitli tipleri vardır, toplumda en çok bilinen majör depresyon denilen türdür. Bu majör depresyon en ağır depresyon anlamına gelmez, ama depresyonun tam belirtilerini gösteren bir türdür majör...
Cilt kuruluğu sebeplerinden bir tanesi ihtiyoz denilen doğumsal yani genetik bir hastalık söz konusu olabilir. Bu tür insanlar doğumlarından bir kaç ay sonra özellikle bacaklarında pullanmalar başlar. Aileler çocuklarında cilt kuruluğundan şikayet ederler, genetik bir hastalıktır. Ergenlik çağına kadar deride kuruluk aşırı pullanmalar görülebilir, hastalığın nemlendiriciler dışında başka bir tedavi...
Akşam yemeği için salata yaptınız, limonunu sıktınız... Limonu çüpe atmak yerine tırnaklarınıza doğal bir bakım yapmaya ne dersiniz ? İyice sıktığınız limonun içine 1 tatlı kaşığı kadar sızma zeytinyağı dökün. Her parmağınıza masaj yaparak uygulayın, örneğin televizyon seyrederken veya bulaşık yıkadıktan sonra yapabileceğiniz bu işlemi haftada 3 gün yapılması öneriliyor....
Lifli gıdaların en başlıca faydası bağırsakta hacimlenmesi ve bağırsağı baskılayarak kabızlığın önüne geçmesidir. Bunun dışında bağırsağa yüksek hacimler gittiği için ve kısa zincirli yağ asitleri denilen ki bunlar çok faydalı yağlar asitleridir, ve lifli besinlerde bulunduğu için sindiriminiz de çok kolaylaşacaktır. Lifli besinlerin bağırsak florasına etkisi aynı zamanda bağırsaktaki dost...
Bayanların en dikkatini çeken konulardan biri ile birlikteyiz, Feng shui, çakra, aura gibi konuları can kulağıyla dinliyoruz. Bu gün biraz daha unutulmaya yüz tutmuş bir konu ile Ayurvedanın ne olduğu ne işe yaradığı hakkında bilgi paylaşımı yapacağız. Unutmayın yüz yıllardan bu güne değişmeden ve kaybolmadan her hangi bir şey gelebiliyorsa...
Saç dökülmesi başta erkeklerde olmak üzere herkeste görülebilecek bir durumdur. Özellikle tekrar çıkmayacağını bilmek ise can sıkıcı olsa da bu gün bitkisel yollarla en azından dökülmenin önüne geçebilecek tamamen bitkisel karışımlarla elde edeceğiniz kürlerden bahsedicez. Vakit kabetmeden ilk kürümüzü yazalım: 200 gr. zeytinyağı. 1 tutam ısırgan otu. Ancak bu ısırgan otunu kullanmadan önce...
Evet sevgili bayanlar GDO (genetiği ile oynanmış organizma) son yıllarda gündemde olan bir konu olduğu için sizler için ayrıntılı bir yazı hazırlamaya karar verdim. GDO ' yu ayrıntılı bir şekilde anlatmam gerekirse hayvan ve bitkilerin DNA sı üzerinde yapılan değişim sonuncunda ortaya çıkan zararlı organizmaya denir. GDO nun üretilme amacı başta...
Evet sevgili anneler gebelikte dengeli beslenmenin önemi konu başlığı ile sizlerleyiz.Anne adayları için sağlıklı beslenme konusu sadece anne adayı için değil bebeğin sağlığı içinde oldukça önemli olup , anne adaylarının bu konuda yeterince bilinçlendirilmediğini düşünüyorum. Oysaki bebek doğduktan sonra ki beslenmesi ne kadar önemliyse bebeğin anne karnında ki beslenmesi de...
Kalp Krizi Nasıl Olur ? Organlara kan getiren damarlara atar damar denilmektedir, kalpteki karşılığı ise koroner arterlerdir. Koroner arterler kalbin görevini yerine getirmesini sağlayan ve hayati önem taşıyan damarlardır. Yaş ile birlikte veya hiper tansiyon, diyabet gibi risk faktörleri sonucunda koroner damarlarda bazı hastalık noktaları oluşur. Bu hastalık noktalarına ise plaklanma...
Merhaba bu gün obezite konusunu işleyeceğiz. Büyüklerde obezite, obezite tedavisi, beslenme şekli gibi merak edilen soruların tamamını bu sayfamızda bulabilirsiniz. Obezitenin de pek çok hastalık gibi kader olmadığına inanırsanız bu tehlikeli hastalığı atlatmanız mümkün. Yeter ki siz isteyin. Obezite Nedir ? Obezite vücutta normalden fazla olması olarak tanımlanmaktadır. Bunu belirlemek için de...
Tekrar merhaba bugün bayanlarda çok yaygın olan ve git gide artan bir hastalığı ''Migren''i ele alacağız. A'dan Z'ye migrene dair her şeyi bu sayfamızda bulmanız mümkün. Migren Sıradan Baş Ağrısı ile Nasıl Ayırt Edilir ? Eğer sık sık başınız ağrıyorsa minik bir test ile bunu kolayca anlamanız mümkün. Başarısı kanıtlanmış olan testi...
Alerjiyi nasıl tedavi edebilirim? Önce nelere alerjik olduğunuzu saptayın ve mümkünse o maddelerden uzak durun. Alerji tedavisinde kullanılan ilaçların çoğu antihistaminler ve dekonjestanlar da dahil- genelde gebelikte pek tavsiye edilmez. Dolu ya da akan bir burunu ve öbür alerji semptomlarını tedavi etmenin en iyi yolu bu kendi kendine tedavi yöntemleridir: Kromolini...
Tükenmişlik sendromu isimli psikolojik hastalığı gündeme gelmesi ilk defa Muhteşem Yüzyıl dizisinin Hürrem sultan karakterini oynayan Meryem üzerlinin medyaya yansıyan psikolojik rahatsızlığı ile oldu.Uzun bir süre ses getiren bu haber günümüzde popülaritesini kaybetse de bizlere daha önce duymadığımız bir rahatsızlığı tanıtmış oldu. Bu hastalık hakkında bilgisiz olan halk bile son zamanlarda...
Sayfa başına git