<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hulya2 &#8211; Kadın, Giyim, Moda, Sağlık,</title>
	<atom:link href="http://www.zennube.com/author/hulya2/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zennube.com</link>
	<description>Kadın, Giyim, Moda, Sağlık,</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 Sep 2015 20:56:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>
	<item>
		<title>Kahvaltılık Otlu Ekmek Dilimleri Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/kahvaltilik-otlu-ekmek-dilimleri-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 12:32:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=17796</guid>

					<description><![CDATA[ Harika bir hafta sonu kahvaltısı için yeşilin en güzel tonlarına sahip olan otlar ile en sağlıklı kahvaltılar için, güne sağlıklı başlamak için tarifimiz de ki ekmek dilimleri bu hafta sonu kahvaltı masanızda mutlaka olsun derim. Özellikle çalışan ev halkının en büyük zevki hafta sonu hep birlikte kahvaltı yapmaktır. Bizde bu kahvaltı da bizim de tuzumuz [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Harika bir hafta sonu kahvaltısı için yeşilin en güzel tonlarına sahip olan otlar ile en sağlıklı kahvaltılar için, güne sağlıklı başlamak için tarifimiz de ki ekmek dilimleri bu hafta sonu kahvaltı masanızda mutlaka olsun derim. Özellikle çalışan ev halkının en büyük zevki hafta sonu hep birlikte kahvaltı yapmaktır. Bizde bu kahvaltı da bizim de tuzumuz bulunsun istedik. Otlu ekmek dilimleri tadına bakmanız için burada. Yanında <a href="http://www.zennube.com/visne-receli-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Vişne Reçeli</span></span></strong></a> de harika oluyor. Sofralarınızı renklendirmek ve tatlandırmak için rengarenk reçelleri sofranızdan eksik etmeyin.</p>
<p style="text-align: justify;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-17797" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/kahvaltılık-otlu-ekmek-dilimleri-tarifi.jpg" alt="kahvaltılık otlu ekmek dilimleri tarifi" width="450" height="300" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/kahvaltılık-otlu-ekmek-dilimleri-tarifi.jpg 650w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/kahvaltılık-otlu-ekmek-dilimleri-tarifi-300x200.jpg 300w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/kahvaltılık-otlu-ekmek-dilimleri-tarifi-620x413.jpg 620w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 adet ince dilimlenmiş ekmek</li>
<li>1 yemek kaşığı tereyağı</li>
<li>3 yemek kaşığı zeytinyağı</li>
<li>2 diş sarımsak</li>
<li>4-5 dal maydanoz</li>
<li>4-5 dal taze kekik</li>
<li>4-5 dal dereotu</li>
<li>1 çay kaşığı tuz</li>
<li>Beyaz peynir &#8211; rendelenmiş kaşar peyniri</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Kahvaltılık Otlu Ekmek Dilimleri Tarifi</strong></span></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Yeşillikleri bol suda yıkayarak süzgece alın.</li>
<li>Suyunu süzen yeşillikleri ince ince kıyın.</li>
<li>Kasenin içerisine alın. tereyağı, zeytinyağı, dövülmüş sarımsak, peyniri veya rendelenmiş kaşar peyniri ve tuzunu da ekleyerek karıştırın.</li>
<li>Dilimlenmiş ekmeklerin üzerine bu karışımı sürün.</li>
<li>Fırın tepsisine dizerek ısıtılmış fırın da üzeri kızarana dek pişirin.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mayonezli Rus Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/mayonezli-rus-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2015 12:01:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Meze Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15149</guid>

					<description><![CDATA[ Bu hafta ki tariflerimizin çoğunu değişik ve farklı sunumlar eşliğinde sofralarınıza sunduk 🙂 İşte bunlardan biri daha sizlere ikram ediliyor. Mayonezli rus salatası tarifi, tarifimizde mayonez kullanılıyor ancak sizler arzu ederseniz torba yoğurdu da kullanabilirsiniz salatanız da. En sağlıklı, en doğal tarifler için bizden ayrılmayın. Limonlu Kek Tarifini de çayınız ile birlikte ailenize ikram edebilirsiniz. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Bu hafta ki tariflerimizin çoğunu değişik ve farklı sunumlar eşliğinde sofralarınıza sunduk 🙂 İşte bunlardan biri daha sizlere ikram ediliyor. Mayonezli rus salatası tarifi, tarifimizde mayonez kullanılıyor ancak sizler arzu ederseniz torba yoğurdu da kullanabilirsiniz salatanız da. En sağlıklı, en doğal tarifler için bizden ayrılmayın.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.zennube.com/limonlu-kek-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Limonlu Kek Tarifi</span></span></strong></a>ni de çayınız ile birlikte ailenize ikram edebilirsiniz. En yeni tarifler de, en yeni lezzetler de buluşalım, hoşçakalın.</p>
<p style="text-align: justify;"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-17794" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/mayonezli-rus-salatası.jpg" alt="mayonezli rus salatası" width="430" height="528" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/mayonezli-rus-salatası.jpg 480w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/mayonezli-rus-salatası-244x300.jpg 244w" sizes="(max-width: 430px) 100vw, 430px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>500 gr bezelye</li>
<li>2 adet patates</li>
<li>2 adet havuç</li>
<li>1 kase mayonez</li>
<li>Tuz</li>
<li>Salatalık turşusu, kırmızı biber</li>
<li>Haşlanmış tavuk</li>
<li>Zeytin yağı</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>Mayonezli Rus Salatası Tarifi</strong></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Bezelyeleri küçük bir tencere de haşlayın.</li>
<li>Patateslerin kabuklarını iyice yıkadıktan sonra, havuç ile birlikte haşlayalım.</li>
<li>Havuç ve patatesleri haşlandıktan sonra küp küp doğrayın.</li>
<li>Haşlanan bezelyeler ile derin bir kaseye alın.</li>
<li>Salatalık turşunu da küp küp doğrayın.</li>
<li>Haşlanmış tavukları didikleyerek kaseye ekleyin.</li>
<li>Malzemeleri üzerine tuz ve mayonezi de ekleyerek iyice karıştırın.</li>
<li>Salatayı servis tabağına alarak üzerine zeytin yağı gezdirin ve halka halka kesilmiş kırmızı biber ile süsleyerek servis yapın.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Portakal Kabuklu Lahana Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/portakal-kabuklu-lahana-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 11:52:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15112</guid>

					<description><![CDATA[ Kuru soğan salatası mı, yoksa lahana salatası mı ? ilk bakışta anlayamayacaksınız;) Çıtır çıtır bir lezzete sahip olan beyaz lahanalar lezzeti ile şaşırtacak. Portakal kabukları ile de lezzet uyumu sizi şaşırtacak. En yeni lezzetler, en yeni tarifler ve hepsi birbirinden farklı sunum şekilleri için bizi takip etmeye devam edin. Üzümlü Çörek Tarifini de isterseniz çayın [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Kuru soğan salatası mı, yoksa lahana salatası mı ? ilk bakışta anlayamayacaksınız;) Çıtır çıtır bir lezzete sahip olan beyaz lahanalar lezzeti ile şaşırtacak. Portakal kabukları ile de lezzet uyumu sizi şaşırtacak. En yeni lezzetler, en yeni tarifler ve hepsi birbirinden farklı sunum şekilleri için bizi takip etmeye devam edin.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.zennube.com/uzumlu-corek-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Üzümlü Çörek Tarifi</span></span></strong></a>ni de isterseniz çayın yanına, isterseniz de kahvaltılarınızı lezzetlendirmek için hazırlayabilirsiniz.</p>
<p style="text-align: justify;"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-17792" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/portakal-kabuklu-lahana-salatası.jpg" alt="portakal kabuklu lahana salatası" width="451" height="451" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/portakal-kabuklu-lahana-salatası.jpg 640w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/portakal-kabuklu-lahana-salatası-150x150.jpg 150w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/portakal-kabuklu-lahana-salatası-300x300.jpg 300w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/portakal-kabuklu-lahana-salatası-620x620.jpg 620w" sizes="(max-width: 451px) 100vw, 451px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>9-10 adet ince yapraklı beyaz lahana</li>
<li>1 tablet et bulyon</li>
<li>1 yemek kaşığı dolusu rendelenmiş portakal kabuğu</li>
<li>1 çay kaşığı limon suyu</li>
<li>Tuz</li>
<li>Kırmızı pul biber</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Portakal Kabuklu Lahana Salatası Tarifi</strong></span></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Lahana yapraklarını iyice yıkadıktan sonra kalın bir şekilde doğrayın.</li>
<li>Et bulyonu döverek toz haline getirin ve doğranmış lahana yapraklarının içine serpiştirin.</li>
<li>Üzerine tuz, kırmızı pul biber, limon suyu ve portakal kabuklarını da ekleyerek tüm malzemeyi buzdolabı poşetinin içerisine yerleştirin.</li>
<li>Poşetin içerisindeki malzemeleri poşet ile oynayarak ezin, çamaşır çitiler gibi yapabilirsiniz.</li>
<li>İşlemi tamamladıktan sonra lahanaların suyu çıkarsa suyunu süzün ve servis tabağına alın.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cipsli Meksika Fasulye Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/cipsli-meksika-fasulye-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2015 11:47:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15114</guid>

					<description><![CDATA[ Çıtır çıtır yeni bir salata tarifi ile tekrar sizlerleyim, özellikle çocukların bayılacağı bir salata tarifi var sırada. Ama meksika fasulyeleri ile de almalar gereken vitamin ve besleyiciliği alacaklarından hiç şüpheniz olmasın. Rengarenk bir akşam yemeği için bu tarif mutlaka masa da olmalı bence. Kış geliyor biraz da balık tarifleri istiyoruz diyorsanız; Palamut Tava tarifi sizler [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Çıtır çıtır yeni bir salata tarifi ile tekrar sizlerleyim, özellikle çocukların bayılacağı bir salata tarifi var sırada. Ama meksika fasulyeleri ile de almalar gereken vitamin ve besleyiciliği alacaklarından hiç şüpheniz olmasın. Rengarenk bir akşam yemeği için bu tarif mutlaka masa da olmalı bence.</p>
<p style="text-align: justify;">Kış geliyor biraz da balık tarifleri istiyoruz diyorsanız; <a href="http://www.zennube.com/palamut-tava-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Palamut Tava</span></span></strong></a> tarifi sizler için geliyor, afiyet olsun&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17790" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/cipsli-meksika-fasulye-salatası-tarifi.jpg" alt="cipsli meksika fasulye salatası tarifi" width="455" height="498" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/cipsli-meksika-fasulye-salatası-tarifi.jpg 602w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/cipsli-meksika-fasulye-salatası-tarifi-274x300.jpg 274w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/cipsli-meksika-fasulye-salatası-tarifi-566x620.jpg 566w" sizes="auto, (max-width: 455px) 100vw, 455px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 kutu konserve meksika fasulye</li>
<li>1 küçük kutu mısır konservesi</li>
<li>10 dal maydanoz</li>
<li>5 dal dereotu</li>
<li>3 tane  taze soğan</li>
<li>Küçük kornişon salatalık turşusu</li>
<li>Yarım limon</li>
<li>Zeytinyağ, tuz</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>ÜZERİ İÇİN</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Mısır cipsi</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>Cipsli Meksika Fasulye Salatası Tarifi</strong></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Fasulye ve mısırı yıkadıktan sonra süzgece alın, suyunu süzsün.</li>
<li>Derin bir kasenin içerisine alın, üzerine yağ ve limon suyun dökün, karıştırın.</li>
<li>Maydanoz, taze soğan ve dereotunu ince ince kıyın.</li>
<li>Servis tabağına alın.</li>
<li>Üzerini cips ile süsleyin.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Labne Peynirli Kızartılmış Biber Dolması Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/labne-peynirli-kizartilmis-biber-dolmasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2015 11:38:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15118</guid>

					<description><![CDATA[ Kızartma için de kızartma olarak da adlandırılan bu muhteşem biber dolmalarını isterseniz sıcak sıcak ikram edin isterseniz soğuk meze olarak ikram edin. Her şekli ile harika bir geri bildirim alacaksınız. Kızartılmış sebzelerin kızartılmış dolma biberin içine girmeden önce yoğurt ile buluşması ise ayrı bir yemek tasarım. Domates sosu ile de içinde ne olduğunu anlayamayacaksınız. İki [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Kızartma için de kızartma olarak da adlandırılan bu muhteşem biber dolmalarını isterseniz sıcak sıcak ikram edin isterseniz soğuk meze olarak ikram edin. Her şekli ile harika bir geri bildirim alacaksınız. Kızartılmış sebzelerin kızartılmış dolma biberin içine girmeden önce yoğurt ile buluşması ise ayrı bir yemek tasarım. Domates sosu ile de içinde ne olduğunu anlayamayacaksınız.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.zennube.com/iki-renkli-kek-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">İki Renkli Kek Tarifi</span></span></strong></a> ile de çayın yanında lezzetli atıştırmalıklar ikram edebilirsiniz.</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17787" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/labne-peynirli-kızartılmış-biber-dolması-tarifi.jpg" alt="labne peynirli kızartılmış biber dolması tarifi" width="425" height="496" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/labne-peynirli-kızartılmış-biber-dolması-tarifi.jpg 482w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/labne-peynirli-kızartılmış-biber-dolması-tarifi-257x300.jpg 257w" sizes="auto, (max-width: 425px) 100vw, 425px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>7 adet dolmalık biber</li>
<li>1 adet patlıcan</li>
<li>1 adet kabak</li>
<li>1 adet patates</li>
<li>Sıvı yağ</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>YOĞURT SOSU İÇİN</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 kaşık labne</li>
<li>4 yemek kaşığı yoğurt</li>
<li>1  diş sarımsak</li>
<li>Tuz</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>DOMATES SOSU İÇİN</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 adet domates,</li>
<li>Tuz</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>Labne Peynirli Kızartılmış Biber Dolması Tarifi</strong></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Dolmalık biberleri yıkadıktan sonra silin ve sap kısmını çıkararak kızartın.</li>
<li>Patlıcan, patates ve kabakları da küp küp doğrayarak kızartın.</li>
<li>Patlıcan, patates ve kabakları kızardıktan sonra dolma biberden ayrı bir kabın içerisine alarak soğumaya bırakın.</li>
<li>Soğuduktan sonra yoğurt, labne peynir, tuz ve dövülmüş sarımsak ile sos hazırlayarak bu sos ile karıştırın.</li>
<li>Kızaran dolma biberleri içine yoğurtlu sos ile karıştırdığınız sebzeleri doldurun.</li>
<li>Servis tabağına dolma biberleri dizin.</li>
<li>Domateslerin kabuklarını soyarak küçük bir tavada tuz ile pişirin.</li>
<li>Soğuduktan sonra servis tabağındaki dolmanın üzerine dökerek servis yapın.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Naneli Diyet Meyve Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/naneli-diyet-meyve-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 11:34:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15120</guid>

					<description><![CDATA[ Tamamen meyve ile hazırlanan tam bir vitamin ve enerji deposu olan yeni salata tarifimizi yaz aylarında mutlaka sevdiklerinize isterseniz yemekler de isterseniz de yemeklerden sonra meyve salatası şeklinde ikram edebilirsiniz. Taze nane ve maydanoz yaprakları ile de süsleyerek harika kokuların evinizin içine yayılmasını sağlamak istedim. Her mutfaktan mutlaka meyve salatamız çıkmalı, ikram edilmeli. Diyette olanlar [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Tamamen meyve ile hazırlanan tam bir vitamin ve enerji deposu olan yeni salata tarifimizi yaz aylarında mutlaka sevdiklerinize isterseniz yemekler de isterseniz de yemeklerden sonra meyve salatası şeklinde ikram edebilirsiniz. Taze nane ve maydanoz yaprakları ile de süsleyerek harika kokuların evinizin içine yayılmasını sağlamak istedim. Her mutfaktan mutlaka meyve salatamız çıkmalı, ikram edilmeli. Diyette olanlar içinde harika bir öğün tabağı olacaktır.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.zennube.com/mantar-corbasi-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Mantar Çorbası Tarifi</span></span></strong></a> de mis gibi kokusu ile mutfaklarda&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17784" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası-tarifi.jpg" alt="naneli diyet meyve salatası tarifi" width="449" height="266" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası-tarifi.jpg 500w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası-tarifi-300x178.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 449px) 100vw, 449px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 adet muz</li>
<li>1 adet mango</li>
<li>1 adet elma</li>
<li>1 yaprak marul</li>
<li>6 adet kiraz domates</li>
<li>1 adet salatalık</li>
<li>1 adet havuç</li>
<li>Bir kaç dal maydanoz</li>
<li>bir kaç dal taze nane</li>
<li>Haşlanmış mısır</li>
<li>1 çay bardağı ayıklanmış ceviz</li>
<li>Zeytin yağı</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17785" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası.jpg" alt="naneli diyet meyve salatası" width="448" height="571" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası.jpg 497w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası-236x300.jpg 236w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/naneli-diyet-meyve-salatası-487x620.jpg 487w" sizes="auto, (max-width: 448px) 100vw, 448px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>Naneli Diyet Meyve Salatası Tarifi</strong></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Muzu yuvarlak şekilde dilimleyin.</li>
<li>Salatalıkları ve havucu uzunlamasına dilimleyin.</li>
<li>Mango ve elmayı da küp küp doğrayın.</li>
<li>Marul ve maydanozu ince ince kıyın.</li>
<li>Domatesleri de küp küp doğrayın.</li>
<li>Ceviz parçalarını da salataya ekleyerek zeytin yağını gezdirin.</li>
<li>Servis tabağına alın ve yeşil nane yaprakları ile süsleyerek servis yapın.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pancarlı Maş Fasulye Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/pancarli-mas-fasulye-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2015 11:29:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15122</guid>

					<description><![CDATA[ Dünya da adını dahi duymadığımız, hiç görmediğimiz o kadar bol çeşitte sebze ve meyve var ki, işte bunlardan biri ile ben daha yeni yeni tanışıyorum ve lezzetinden de sunumundan da çok memnun kaldığım maş fasulyesi ile sizleri de tanıştırmak istiyorum. Fazlası ile sağlıklı, vitaminli ve besleyici bir salata tarifini birlikte hazırlayalım istiyorum. Safranlı Tavuk Çorbası [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Dünya da adını dahi duymadığımız, hiç görmediğimiz o kadar bol çeşitte sebze ve meyve var ki, işte bunlardan biri ile ben daha yeni yeni tanışıyorum ve lezzetinden de sunumundan da çok memnun kaldığım maş fasulyesi ile sizleri de tanıştırmak istiyorum. Fazlası ile sağlıklı, vitaminli ve besleyici bir salata tarifini birlikte hazırlayalım istiyorum.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.zennube.com/safranli-tavuk-corbasi-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Safranlı Tavuk Çorbası</span></span></strong></a> ile de akşam yemeğinin açılışını yapabilirsiniz. Afiyet olsun&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17781" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası.jpg" alt="pancarlı maş fasulye salatası" width="420" height="558" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası.jpg 482w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası-226x300.jpg 226w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası-467x620.jpg 467w" sizes="auto, (max-width: 420px) 100vw, 420px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 su bardağı maş fasulyesi</li>
<li>1 adet kuru soğan</li>
<li>10 sap maydanoz</li>
<li>1 adet kırmızı biber</li>
<li>2 adet salatalık</li>
<li>1 adet sert domates</li>
<li>2 adet taze soğan</li>
<li>Tuz, nane,sumak</li>
<li>Zeytin yağı</li>
<li>Yarım limon</li>
<li>Sirke &#8211; haşlama suyunda kullanılacak</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>SÜSLEMEK İÇİN</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>4 adet yumurta</li>
<li>Maydanoz</li>
<li>Pancar veya pazı sapı</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17782" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası-tarifi.jpg" alt="pancarlı maş fasulye salatası tarifi" width="421" height="490" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası-tarifi.jpg 479w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/pancarlı-maş-fasulye-salatası-tarifi-258x300.jpg 258w" sizes="auto, (max-width: 421px) 100vw, 421px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Pancarlı Maş Fasulye Salatası Tarifi</strong></span></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Salatayı yapacağınız günün gecesinden fasulyeleri suda bekletelim.</li>
<li>Ertesi gün fasulyeleri haşlayın.</li>
<li>Haşlama suyuna sirke ve tuzunu da ekleyin.</li>
<li>Haşlanan fasulyeleri süzerek derin bir kaba alın.</li>
<li>Yumurtaları da haşlayın.</li>
<li>Soğanları yarım ay şeklinde ince ince kesin.</li>
<li>Maydanoz, taze soğan ve kırmızı biberi de ince ince doğrayın.</li>
<li>Salatalık ve domatesleri küp küp doğrayın.</li>
<li>Doğranan malzemeleri fasulye ile birleştirin.</li>
<li>Yağ, tuz, limon ve baharatını da salataya ekleyin.</li>
<li>Hafifçe fasulyeler ezilmeden karıştırın.</li>
<li>Servis tabağına salatayı alın, üzerini haşlanan yumurtalar, maydanoz ve pancar yaprakları ile süsleyin.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yoğurtlu Ispanak Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/yogurtlu-ispanak-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2015 11:26:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15124</guid>

					<description><![CDATA[ Ispanak ve yoğurt hiç bu kadar lezzetli bir hal almamıştı. Bugün yemek ve salata tariflerimizi özellikle farklı sunum şekilleri ile sizlere ikram etmek istiyorum. Sizlerde farklı şekil ve sunumlarda hazırladığınız tarifleri bizlerle paylaşarak bizim sofralarımızın da renklenmesini ve lezzetlenmesini sağlayabilirsiniz. Geniş bir salata kasesi için de dahi çok lezzetli olan yoğurtlu ıspanak salatası ile bol [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Ispanak ve yoğurt hiç bu kadar lezzetli bir hal almamıştı. Bugün yemek ve salata tariflerimizi özellikle farklı sunum şekilleri ile sizlere ikram etmek istiyorum. Sizlerde farklı şekil ve sunumlarda hazırladığınız tarifleri bizlerle paylaşarak bizim sofralarımızın da renklenmesini ve lezzetlenmesini sağlayabilirsiniz. Geniş bir salata kasesi için de dahi çok lezzetli olan yoğurtlu ıspanak salatası ile bol sağlıklı günler dilerim.</p>
<p style="text-align: justify;">Çorba olarak da bir başka akşam için <a href="http://www.zennube.com/sebze-corbasi-tarifi.html"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Sebze Çorbası</span></span></strong></a>nı yapabilirsiniz. Afiyet olsun&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17778" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası.jpg" alt="yoğurtlu ıspanak salatası" width="451" height="598" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası.jpg 483w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası-226x300.jpg 226w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası-468x620.jpg 468w" sizes="auto, (max-width: 451px) 100vw, 451px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Yarım kg ıspanak</li>
<li>3 adet yumurta</li>
<li>2 çorba kaşığı sıvı yağ</li>
<li>1 adet kuru soğan</li>
<li>1 çorba kaşığı un</li>
<li>Tuz,karabiber</li>
<li>Yarım kg torba yoğurt</li>
<li>1-2 diş sarımsak</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17779" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası-tarifi.jpg" alt="yoğurtlu ıspanak salatası tarifi" width="450" height="504" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası-tarifi.jpg 571w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası-tarifi-268x300.jpg 268w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/yoğurtlu-ıspanak-salatası-tarifi-553x620.jpg 553w" sizes="auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Yoğurtlu Ispanak Salatası Tarifi</strong></span></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Ispanakları bol suda yıkayın ve haşlayın.</li>
<li>Haşlanan ıspanakların suyunu süzün ve blenderdan geçirin.</li>
<li>Derin bir kasenin içerisine alın, üzerine yumurta sarıları, karabiber ve tuzu ekleyerek karıştırın.</li>
<li>Kuru soğanları ince ince kıyın ve tavada kavurun.</li>
<li>Kavrulan soğanlar soğuyunca ıspanakları da karıştırarak çırpın.</li>
<li>Ardından unu da ekleyerek karıştırın.</li>
<li>Bu arada yumurta beyazlarını iyice çırpın.</li>
<li>Çırpılmış akı da ıspanak karışımına ekleyin.</li>
<li>Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve karışımı tepsiye boşaltıp her yerine yayın.</li>
<li>Isıtılmış fırında 20 dakika kadar pişirin.</li>
<li>Pişirme işlemi bittikten sonra 5-10 dakika kadar dinlendirin ve yağı kağıt ile birlikte rulo şeklinde sarın.</li>
<li>Bu arada sarımsakları döverek yoğurt ile karıştırın.</li>
<li>Rulo halindeki ıspanak püresini dilimleyin ve yoğurt ile süsleyerek ikram edin.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mısır Unlu Kereviz Kızartması Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/misir-unlu-kereviz-kizartmasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 11:12:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15126</guid>

					<description><![CDATA[ Kerevizin her halini sofralarınızda ikram etmeniz için her sunum ve pişirme şeklindeki tariflerini sizlere vermeye çalışıyorum. İşte yeni bir kereviz tarifi ile sizlerleyiz. Yoğurt sosu ile kızartılmış kerevizlerin akşam yemeğinde sofranızda ki en hafif ve sağlıklı hali;) Hafif bir akşam yemeği bence çok uygun bir tarif. Bir başka hali ile Kereviz Yaprağı Çorbası Tarifi de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Kerevizin her halini sofralarınızda ikram etmeniz için her sunum ve pişirme şeklindeki tariflerini sizlere vermeye çalışıyorum. İşte yeni bir kereviz tarifi ile sizlerleyiz. Yoğurt sosu ile kızartılmış kerevizlerin akşam yemeğinde sofranızda ki en hafif ve sağlıklı hali;) Hafif bir akşam yemeği bence çok uygun bir tarif.</p>
<p style="text-align: justify;">Bir başka hali ile <strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Kereviz Yaprağı Çorbası Tarifi</span></span></strong> de başka bir akşam için çorba tercihleri arasında olabilir. Kolay gelsin hanımlar, sağlıklı günler dilerim.</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17776" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/mısır-unlu-kereviz-kızartması.jpg" alt="mısır unlu kereviz kızartması" width="448" height="522" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/mısır-unlu-kereviz-kızartması.jpg 481w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/mısır-unlu-kereviz-kızartması-258x300.jpg 258w" sizes="auto, (max-width: 448px) 100vw, 448px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #ff0000;">MALZEMELER</span></strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>3 adet kereviz</li>
<li>1 adet limonun suyu</li>
<li>2 su bardağı su</li>
<li>Sarımsaklı yoğurt</li>
<li>Sıvı yağ</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>PANE HARCI İÇİN</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>3 yumurta</li>
<li>1 su bardağı un</li>
<li>1.5 su bardağı mısır unu</li>
<li>Tuz, Karabiber</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>Mısır Unlu Kereviz Kızartması Tarifi</strong></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Kerevizleri yıkadıktan sonra kabuklarını soyun.</li>
<li>Yuvarlak şekilde kalınlığı yarım santim kadar dilimlere ayırın.</li>
<li>Su ile doldurduğunuz bir kabın içerisine yarım limon sıkın ve kereviz dilimlerini suya koyun.</li>
<li>5-10 dakika kadar bekletin.</li>
<li>Ardından bir tencereye alın ve kalan yarım limon suyu ile normal su ekleyerek haşlayın.</li>
<li>Ayrı bir kase de un, mısır unu, tuz ve karabiberi karıştırın.</li>
<li>Ayrı bir kase de yumurtaları çırpın.</li>
<li>Haşlanan ve suyunu süzen kerevizleri önce yumurtaya ardından mısır ununa bulayın.</li>
<li>Sıvı yağı da tavaya alarak kerevizleri kızartın.</li>
<li>Kızaran kerevizleri servis tabağına alın ve sarımsaklı yoğurt ile birlikte servis yapın.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gökkuşağı Sebze Salatası Tarifi</title>
		<link>http://www.zennube.com/gokkusagi-sebze-salatasi-tarifi.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hulya2]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2015 11:09:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aperatif Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Salata Tarifleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zennube.com/?p=15128</guid>

					<description><![CDATA[ Sunumun bir yemeği, salatayı, mezeyi &#8230; nasıl değiştireceğine birazdan şahit olacaksınız. Harika bir sunum fikri ile şekil almış bol vitaminli ve renkli kek kalıbında salata tarifi sizleri bekliyor. Sebzelerin muhteşem uyumu, lezzeti şimdi kek kalıbında sizlere sunulacak. Eminim kimse ana yemeğe el sürmeyecek ama salatadan da hiç kalmayacak 😉 Sunumu ile dikkatleri çeken bir başka [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Sunumun bir yemeği, salatayı, mezeyi &#8230; nasıl değiştireceğine birazdan şahit olacaksınız. Harika bir sunum fikri ile şekil almış bol vitaminli ve renkli kek kalıbında salata tarifi sizleri bekliyor. Sebzelerin muhteşem uyumu, lezzeti şimdi kek kalıbında sizlere sunulacak. Eminim kimse ana yemeğe el sürmeyecek ama salatadan da hiç kalmayacak 😉</p>
<p style="text-align: justify;">Sunumu ile dikkatleri çeken bir başka tarifimiz ise <strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Havuçlu Patlıcan Kızartması Tarifi</span></span></strong>&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17773" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/gökkuşağı-sebze-salatası-tarifi.jpg" alt="gökkuşağı sebze salatası tarifi" width="410" height="494" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/gökkuşağı-sebze-salatası-tarifi.jpg 480w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/gökkuşağı-sebze-salatası-tarifi-249x300.jpg 249w" sizes="auto, (max-width: 410px) 100vw, 410px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>MALZEMELER</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>4 adet patates</li>
<li>3 adet havuç</li>
<li>Yarım mor lahana</li>
<li>Zeytinyağ</li>
<li>Tuz, kimyon, karabiber</li>
<li>4 dal dereotu</li>
<li>1 kase torba yoğurt</li>
<li>1 diş orta boy sarımsak</li>
<li>1 yemek kaşığı mayonez</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-17774" src="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/gökkuşağı-sebze-salatası.jpg" alt="gökkuşağı sebze salatası" width="410" height="442" srcset="http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/gökkuşağı-sebze-salatası.jpg 481w, http://www.zennube.com/wp-content/uploads/2014/12/gökkuşağı-sebze-salatası-278x300.jpg 278w" sizes="auto, (max-width: 410px) 100vw, 410px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>Gökkuşağı Sebze Salatası Tarifi</strong></span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>İlk olarak patatesleri haşlayın, kabuklarını soyarak rendeleyin.</li>
<li>Derin bir kabın içerisine patates rendelerini alın.</li>
<li>Baharat, zeytin yağ, dereotu ve tuzunu da ekleyerek iyice karıştırın.</li>
<li>Mor lahana ve havucu rendeledikten sonra az yağ ile tavada kavurun.</li>
<li>Sarımsağı döverek yoğurt ile karıştırın, üzerine mayonez ve tuz da ekleyerek çırpın.</li>
<li>Kavrulan havuç ve mor lahana soğuduktan sonra 3 kaşık yoğurt karışımından ekleyerek karıştırın.</li>
<li>Kek kalıbının içini ıslatarak alt kısmına patates püresi koyarak düzeltin üstünü.</li>
<li>Ardından lahana ve havuç püresini de kalıba koyun ve düzeltin.</li>
<li>Biraz dinlendirdikten sonra kalıbı servis tabağına ters çevirerek üzerine yoğurt karışımından bir kaç kaşık daha dökerek şekil verebilirsiniz, ben yoğurt dökmeden şekil verdim 🙂</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Afiyet olsun&#8230;</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
